Ontem fui à avaliação no ginásio. O panorama é desolador:
Peso: 102kg
IMC: 38.6
% gordura corporal: 48%
Índice de fitness: 1 (numa escala de 1 a 10)
Mas... vamos trabalhar. Ontem à noite só vos digo que me doíam partes do corpo que eu nem sabia que tinha.
Na 5ªfeira de manhã lá vou eu de novo.
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