Passados 9 meses de Peso Vital, hoje o coordenador ligou-me, para me dar a feliz notícia que iriam começar as consultas com a nutricionista... sim o Programa diz que temos acompanhamento nutricional desde o início... sim nunca houve até agora...
Então, perguntam vocês como é que eu fiz? Olha com bom senso, alguns conselhos do PT, e fechando a boca. Segui religiosamente as dicas que o PT me foi dando, tive sempre cuidado com os horários, a confecção e as quantidades, aproveitei para me habituar a novos alimentos e novas formas de os cozinhar e, principalmente nunca cedi a tentações... bem quase nunca...
Daqui a 3 meses faz um ano que estou no Peso Vital... e agora que já estou em fase de manutenção é que aparece a nutricionista... sinceramente... vou lá para ver o que ela tem para me aconselhar, mas uma coisa tenho a certeza... não vou fazer o mesmo plano alimentar que os Pesos Vitais concerteza... vou esperar para ver o que me dizem. Vai ser na próxima 3ªfeira...depois conto.
Pensei por acaso que tivesses tido esse apoio! Mas olha, agora aproveita à mesma, e depois conta sim :D
ResponderEliminarlol....mais uma prova...."Não tenho dinheiro pra nutricionistas!", "Ah, como conseguiste, o que comes, o que bebes?"....BOM SENSO senhores!!!! Bom senso, pesquisa,fechar a boca ao lixo ( ou de repente não se deixa de saber o que engorda?!), abdicar de coisas completamente desnecessárias....não abdicando do dia da asneira, comcerteza.
ResponderEliminarUMA asneira pequena, não UM dia INTEIRO CHEIO DELAS!
Por isso...sinceramente...
As ajudas existem, procuram-se.
O nutricionista deveria ter sido do início, mas os PT's sabem mt bem ( ou melhor cof cof cof) o que devemos comer....mas supostamente está incluido no "pacote PV" isso.
Mas pelo que sei....esquece lá isso...got it?
Bjs de carinho e vamos em frente e quem vier atrás que feche a porta, mais nada!
(tás mt bem, palavras pra k?!)