Semana "Mortal Training"

Pois... vai ser mesmo Mortal Training... estou a precisar de um abanão para ver se o corpo acorda. Já me começo a conhecer e de vez em quando tenho que alterar o treino semanal para voltar a sentir aquela sensação de "formigueiro" :)

Refiro-me claro aquele cansaço físico que nos dá a sensação de dever cumprido...aquelas dorzinhas musculares que revelam músculos que não nos lembrávamos de ter... aquela vontade de ir treinar quando acordo... de ir ao ginásio ao final do dia e sair de lá com a cabeça leve... 

Por isso esta semana e a próxima volto à velha forma... e estou super contente!!!