Hoje foi um dia dedicado ao Peso Vital! Uma aula de RPM, treino acompanhado e depois uma aula específica para o grupo do Peso Vital. Ao todo foram mais de 3 horas de exercício físico.
Apesar das dores... estou cheia de força de vontade e amanhã lá estarei às 8.30!!
Estou a descobrir em mim uma pessoa que eu desconhecia. Cheia de genica, mais bem disposta, com vontade de viver...
Epá 3 horas não é facil!
ResponderEliminarContinua... :)
Força... continua! A dor é temporária! Tudo irá ser compensado no final do trajecto! :D
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