Keep going

Na semana passada, quando fui à balança, fiquei em choque porque estava com mais 3kg. Andei a bater mal o dia inteiro e tive de me "formatar" para não me deixar ir abaixo. Pensei em tudo que tenho feito, analisei os últimos meses a nível do trabalho, do filhote, da casa, das despesas, dos treinos, da alimentação...tudo. E mais uma vez cheguei à mesma conclusão. Estou a lutar pela minha vida, um dia de cada vez. Estou a fazer os possíveis para estar bem comigo mesma. E não me posso queixar. Tenho tido muitos momentos felizes nos últimos tempos, tenho tido sorte com as pessoas que me rodeiam e que me apoiam...(as outras não contam...porque para mim não existem), tenho uma condição física como nunca tive. Por isso, o peso é apenas um valor na balança.

Já há uns tempos o Tiago me tinha dito que o importante neste momento não é o peso mas a condição física. E isso eu sei que tenho...hoje tenho. Faço treinos como nunca imaginei fazer, vou muito além daquilo que achei possível, adoro sentir o corpo dorido, os músculos a darem sinal do esforço e as endorfinas a correrem-me no sangue.

Passei uma semana certinha e calma. Senti-me em paz comigo mesma. Comi bem, treinei bem, levei a vida como deve de ser... não liguei aos valores da balança, mas sim ao meu bem-estar. E achei que também era importante partilhar isto...não apenas as coisas más e os feitos desportivos mas também o dia a dia... afinal a vida é tudo isto!!